【バドミントン初心者】お悩み・疑問点解決コーナー!

こちらではバドミントン初心者の私がツイッターを利用して

親切なバドミントン先輩の方々にいろいろアドバイスを貰ったり

アンケートにてご協力頂いた内容を展開します。

このサイトでは下記がわかります。

  • 初心者の疑問点に対する答えがわかります。
  • 苦手な項目について、バドミントンの先輩方々のアドバイスが確認できます。
  • 疑問点についての複数の人のアンケート意見が確認できます!

バドミントンのツイッターをやってますので良かったらフォローお願いします☺

@badsyosinsya05

フォローして頂けるとめっちゃ喜びます(^^♪

では下記から気になる質問アンケートや私達初心者に対するアドバイスなど頂いたものを共有します。

  1. バドミントンのラケットはどのメーカーを使用してますか?
  2. バドミントンのシューズはどのメーカーを使用してますか?
  3. バドミントンのラケットはどのようなタイプを使用していますか?
  4. バドミントンのラケットの握り方はどの指でやりますか?
  5. バドミントンラケットのガットの張り方強さ(テンション)は?
  6. バドミントンサークルの会費っていくらくらい?
  7. バドミントンのシャトルはどのようなランクを練習で使いますか?
  8. バドミントンサークルのゲームの回し方ってどんな感じ?
  9. バドミントンの大会に参加したりしてますか?
  10. ダブルス・MIXダブルスの試合の際はユニホーム合わせてますか?
  11. バドミントンの為に専用の筋トレ・ストレッチやってますか?
  12. バドミントンで過去に怪我をされたことがありますか?どのくらいの怪我ですか?
  13. バドミントンの【クリア】が全然飛ばない!女性へのアドバイス
  14. バドミントンの【ドロップ】が上手くできない!人へのアドバイス
  15. バドミントンのレシーブのコツと返球のコース
  16. バドミントンの回内運動のアドバイス
  17. バドミントンの体育館が寒い時に手袋しますか?
  18. 私のツイッター仲間のバドミントンの世代はどれくらい?
  19. 私のツイッター仲間のバドミントンは何年くらいされていますか?
  20. まとめ

バドミントンのラケットはどのメーカーを使用してますか?

バドミントンをする際に絶対に必要なラケットについて

一体皆さんはどのメーカーのラケットを使っているんだろう?

気になりますよね!!下記でアンケートをまとめています↓↓↓

ラケットメーカーはすごくたくさんありますので、よかったらこちらもご覧ください↓

バドミントンのシューズはどのメーカーを使用してますか?

バドミントンをする際にラケットの次に必要なシューズについて

一体皆さんはどのメーカーさんのシューズを使っているんだろう?

気になりますよね!!下記でアンケートをまとめています↓↓↓

シューズのメーカーについてもまとめていますので下記を観て見てね↓↓

バドミントンのラケットはどのようなタイプを使用していますか?

バドミントンのラケットにはヘッドバランスの違う下記の3種類のタイプがあります。

  • ヘッドライト(頭が軽くて・根本が重い)
  • イーブン(どちらも均等バランス型)
  • ヘッドヘビー(頭が重くて・根本が軽い)

皆さんはどのタイプのラケットを使用しているのか気になったのでアンケートを取りました!

下記でアンケートをまとめています↓↓↓

バドミントンのラケットの握り方はどの指でやりますか?

バドミントンラケットの基本の握り方については下記の種類があります。

  • イースタングリップ
  • ウエスタングリップ
  • イングリップ
  • アウトグリップ

基本的には主にイースタングリップを使うと思いますが

その際に指の握り方について様々な意見があった為アンケートを取りました!

私のツイッター仲間の皆さんは「親指と人差し指で持って後は添えるだけ」が40%OVERという結果になりました。

どちらが正解というのはないのですが、

  • 親指と人差し指で持って後は添えるだけ = スマッシュなどのアタッカータイプ
  • 小指と薬指で持って後は添えるだけ = レシーブなどのレシーバータイプ
  • 両方切り替えられる人 = アタックもレシーブも行うバランスタイプ

というイメージが強いです。両方切り替えられる人はかなりレベルが高い方だと思います。

バドミントンのプレイスタイルにより変わってくると思いますので

どちらが良いという物はありませんが。自分に合った握り方で対応しましょう!

バドミントンラケットのガットの張り方強さ(テンション)は?

バドミントンのラケットはガット(ストリングス)の張り方によって

シャトルの飛び方が変わってきます。

  • 高いテンション = 跳ね返りが良くスピードアップ・スイートスポット狭い
  • 低いテンション = 弾力を使って遠くへ飛ばしやすい・スイートスポット広い

どのくらいの重さで張っている人が多いのか?下記でアンケートまとめています。

バドミントンサークルの会費っていくらくらい?

バドミントンのサークルっていくらくらい費用がかかるの!?

会費のルールとかもサークルそれぞれだと思うけど、どんな感じ?

そんな疑問にお答えすべく、皆さんのサークルの会費について下記でアンケートまとめています。

地元のサークル探しには「ジモティー」っていう掲示板アプリが便利なので使ってみてください!

ジモティーアプリのインストールや使い方

バドミントンのシャトルはどのようなランクを練習で使いますか?

バドミントンサークルに参加していると

シャトルとかが中心に当たらなくてシャトル壊れて

新しいシャトルへ差し替えとかよくありますよね(‘ω’)

一体どれくらいの価格のシャトルを皆さん使ってるのかな?そんな疑問にお答えすべく

皆さんのサークルで多く使われているシャトルの種類をアンケートまとめています。

シャトルもボチボチの価格がするから、大事にしたいですね(*^▽^*)

バドミントンサークルのゲームの回し方ってどんな感じ?

バドミントンサークルって初めて参加する時にどんな感じでゲームを回したりするシステム

なのか?って不安ですよね!何もわからずサークル参加するよりもこんなルールが多いよ!

ってわかると安心して入れるかな?って思う部分あります。

私が参加したサークルで自由飛び入りコート参加システムっていう

自分から積極的に動かないとゲームできないシステムってのもあったので

皆さんのサークルはどうか?って確認してみました。

様々なゲームの回し方がありましたけど、

番号を振って番号の順番でバドミントンの試合をやるサークル・集まりが多いかなって

結果になりました。私が体験している上記のルールを下記に記載しときますね。

■番号を振って試合をするタイプ

 ①参加している人数分1~人数の番号を各々振られる

 ②借りているコートにその番号の人のダブルスセットで試合開始

 ③点数or時間で区切って 上記①の繰り返し

■主催者が力差をみて回すタイプ

 ①参加しているメンバーの名札が作られる

 ②主催者が借りているコートに力量をみて名札を配置するダブルスで試合開始

 ③点数or時間で区切って 上記①の繰り返し

■自由に声をかけて試合するタイプ

 ①自分で声をかけるor声をかけられてメンバーを決める

 ②空いているコートにそのメンバーで自由に入る ダブルスで試合開始

 ③点数21点とかでそのコートを空ける 上記①の繰り返し

様々なゲームの回し方があって面白いですね(^^♪

バドミントンの大会に参加したりしてますか?

バドミントンを始めて楽しくなってくると上手くなりたい!

という思いと別に目標的な物が欲しくなってきたので

大会参加とかも考えようかなぁって他の皆さんも大会参加されているのか聞いてみました!

大会に参加しているよ!って方が66%くらい!!!

約3人に2人は大会参加している!っていう驚きの結果になりました。

私のツイッターで繋がっているユーザーさんはバド歴が長いってのもあるのかも

しれませんけど、66%って半分以上の方が大会参加してるって事なので

私も参加できるように練習してまずは1勝を目標にしよっ♡

大会もランク分けでいろいろあるみたいだから初心者の部で勝てるようになろう!!

ダブルス・MIXダブルスの試合の際はユニホーム合わせてますか?

先ほどの質問で大会参加している人が半分以上の方だったので

その際にシングルスならユニホームとか合わせる合わせない関係ないけど

ダブルスとかMIXダブルスの時ってユニホーム合わせたりするのかな?

ってのが気になって聞いてみちゃいました!

思ったよりも合わせてないってのが60%だったので、そこまで意識していないみたいですね。

実際大会の時はいろんな人とダブルス組んでやるって事もあるみたいなんで

いつも合わせるって事は難しいのかな?って思いました。

合わせても上のウェアだけって人が多いみたい。

私だったらできればお揃いで揃えたいなぁとは思ったりするけど

そんなに気にする必要はなさそうですね(*^-^*)

バドミントンの為に専用の筋トレ・ストレッチやってますか?

バドミントンをやっている最中に同じサークルのメンバーの人が肉離れになってしまって

ストレッチが足りなかったのか?筋肉が足りなかったのか?怖いなぁ(;・∀・)

って思ったので、皆さんもバドミントンの為に

ストレッチや筋肉トレーニングをやっているかどうか?

ってのをアンケートで聞いてみました!!

バドミントンの為だけにはやってないよ!って人が25%くらいいましたけど

バドミントン為に両方やっている人が約43%

ストレッチはやっているって人が 約24%

という結果だったので3人に2人はストレッチをきっちりやっていますね。

筋肉トレーニングも半分くらい。

怪我が一番怖いので、最低でもストレッチをできれば筋トレもしっかりした方が

いいかもしれませんね。私もストレッチバッチリやって怪我しないようにしないと(‘◇’)ゞ

バドミントンで過去に怪我をされたことがありますか?どのくらいの怪我ですか?

相方が肉離れになってから、バドミントンだとどんな怪我になる可能性があって

皆さんはどんな怪我になった事があるか?それが重症か軽傷か?

気になったのでアンケートでまとめました。下記でまとめています↓↓

ほんとに怪我だけは気を付けないとバドミントンどころではなくなってしまうので

ストレッチ・筋トレ共にしっかりやって、くれぐれも怪我しないように楽しみましょう(;・∀・)

バドミントンの【クリア】が全然飛ばない!女性へのアドバイス

バドミントンを始めると最初にはだかる壁がクリアが飛ばないって壁になります。

特に女性のように力があまりない方はなかなか飛ばなくて

すぐに相手にプッシュを打たれてしまうという事が多くあると思います。

私も飛ばなかったんですが、ツイッター上でいろいろアドバイス貰っているので

是非、参考にしてもらえると嬉しいです。

こちらの動画をベースに下記のようなアドバイスを頂きました。

バドミントンをされている方はすごく親切な方が多くてここには記載しきれないくらいの

アドバイスを頂きました。いつもありがとうございます(^_-)-☆

このクリアについては、今も改善を続けていて

徐々に遠くまで飛ぶように近づいていますので

経過も含めてまとめますね(^^♪一緒にしっかり飛ばせるように改善しましょう!!

バドミントンの【ドロップ】が上手くできない!人へのアドバイス

ドロップについて効果的なタイミングで打てると

相手の体制を崩せて、試合運びが有利に進みますよね!!

更にバドミントン初心者の人に多いのが手前に落ちるシャトルについてはなかなか

足が出なくて取れない!取りにくいってのがあると思うので

このドロップが確実に打てるようになると試合が思うように勝てるようになると思います。

私も徐々に成長していますが、最初のころは苦手でアドバイス貰ってました。

先輩方のアドバイスなどが参考になるといいなと思います。

こちらの動画をベースに下記のようなアドバイスを頂きました。

ドロップとは何なのか、まずそこからですよ。
何種類もあるので、僕の考えは緩い玉ではなくとにかく打点より浮かない、球足は短い。
です。
さんこうになればさいわいです。

— バドsmile (@Kuraken53Smile) February 15, 2023 >

こちらも数多くのアドバイスを頂きました。いつもありがとうございます(^_-)-☆

ドロップについても、今も改善を続けていて

ドロップの起動を低く保ちながら、

スマッシュと変わらないフォームに近づいてますのでこちらも

経過も含めてまとめますね(^^♪一緒にドロップで相手の体制を崩しましょう!

バドミントンのレシーブのコツと返球のコース

バドミントンではレシーブを制する物が試合を制するといっても

過言ではないと思います。レシーブも取れるようになると楽しさ2倍ですよね。

そんなレシーブについて、コツや返球のコースについてアンケート頂きました。

レシーブのコツや返球のコースについてまとめていますので見て見てね(‘ω’)↓↓

バドミントンの回内運動のアドバイス

バドミントンでは回内運動が重要という話をよく聞きますが

そもそも回内運動って?練習方法は?よくわからない事が多かったので

まとめました!回内・回外運動ができるとより上手くなれます!

回内・回外運動については下記を見てみてください↓↓

バドミントンの体育館が寒い時に手袋しますか?

冬のバドミントンは体育館がかなり寒くなっている事が多いですよね。

特にスポーツセンターや生涯学習センターとかであればエアコンが付いていたり

とかするので良いですが、小学校・中学校などの学校の体育館だと

エアコンが付いていない事が大半だったりすると思います。

その際に皆さんはどのように対応されているんだろう!?って事で聞いてみました。

そしたら下記のような回答を貰いました。

手袋をしている人も居たけど。結構カイロを使って暖める人とか

我慢して、擦ったり・息を吹きかけたりして暖める人もいる感じでしたね。

私はアドバイス貰ってからジモティーで手袋GETしました(笑)

私のツイッター仲間のバドミントンの世代はどれくらい?

私のツイッターで繋がって下さっている方々はどのくらいの世代が多いのか

アンケートを取りました。私が40代だから同世代の方が多いかなぁ?

30代~40代の方々が非常に多かったです。60%OVER!

私も40代と伝えているし、同世代の方々と繋がる事が出来て非常にありがたいです。

次はバドミントン歴について確認してみよっ!

私のツイッター仲間のバドミントンは何年くらいされていますか?

私のツイッターで繋がって下さっている方々はどのくらいバドミントンを

楽しまれてきたのかな?っていうのが気になったのでアンケートを取りました。

バドミントン10年以上の大先輩の方が多かったです。なんと50%以上!!

10年以上の先輩からいろいろなアドバイスを貰えるのはありがたい事ですよね(^_-)-☆

皆さん良い人ばかりでいろいろなアドバイスいつも参考にさせてもらっています<m(__)m>

まとめ

いかがでしたでしょうか?

私も初心者→初級者→中級者→上級者となれるように日々頑張っています。

まずは楽しむことが第一だと思うので楽しみながら一緒に盛り上げて行きましょう(^^♪

ナンシー
ナンシー

バドミントンを通じて、様々な方と知り合えると嬉しいな(^_-)-☆

どこかで一緒にバドミントンできたらいいですね(^^)/

これからもツイッターの質問事項などはこちらに投稿していきますので

参考になったら嬉しいです💗

今日はここまで💞

O.K. See you next time.

もしも良かったらツイッター・ブログ・インスタ・LINEなどなどSNSで自由に拡散

お願いします👍

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